爱尔眼科株洲地区端午假期正常接诊

红网时刻新闻5月29日讯（通讯员 龙欢）为保障市民在(zài)节日期间(jiérìqījiān)的就医需求，株洲地区爱尔眼(yǎn)科医院端午假期（5月31日至6月2日）期间将正常开展诊疗服务，为市民眼健康提供坚实保障。 随着年龄递增，老年群体眼部机能逐步衰退，视力模糊、光感灵敏度(língmǐndù)降低等状况较为常见。这些问题虽是自然衰老进程中的表现，但通过定期进行专业眼健康评估(pínggū)，能尽早察觉(chájué)潜在的眼部病变，如白内障(báinèizhàng)、青光眼、黄斑病变等。依据评估结果，采取个性化、科学的干预(gānyù)措施，像调整用眼习惯(xíguàn)、进行视觉训练或选择合适的治疗方案，可有效延缓视力衰退速度，提升老年群体的视觉质量与生活品质。 儿童时期是视力发育的关键阶段(jiēduàn)，眼球结构(jiégòu)与视觉功能尚未完全成熟。长时间近距离用眼、阅读书写姿势不当、过度依赖电子产品等(děng)不良用眼习惯，极易引发近视、斜视、弱视(ruòshì)等视力问题(wèntí)。家长应充分利用假期，带孩子前往(qiánwǎng)专业机构进行视力检查，及时发现视力异常并采取矫正(jiǎozhèng)措施。同时，通过科学指导孩子用眼，如保持正确读写姿势、控制用眼时间、增加户外活动等，守护孩子的清晰视界，助力健康成长。 2025年高考临近，鉴于部分专业(zhuānyè)对考生视力(shìlì)设有(shèyǒu)明确标准，近视问题或将成为影响考生专业报考选择的重要因素。对于有视力矫正需求的近视考生而言，提前做好视力管理至关重要。建议尽早前往专业眼科医院进行全面的术(shù)前检查，充分了解自身眼部健康状况，包括角膜厚度、屈光度数、眼底情况等。眼科医生会根据检查结果，结合(jiéhé)手术要求与考生实际情况，为其制定科学、合理(hélǐ)的视力矫正方案与时间规划(guīhuà)。 科学(kēxué)用眼，缓解视疲劳 遵循“20-20-20”法则：用眼20分钟，远眺6米外20秒，避免长时间紧盯屏幕；夜间用眼开启护眼(hùyǎn)模式，保持环境光线柔和，屏幕亮度(liàngdù)适中；隐形眼镜每日佩戴不超8小时(xiǎoshí)，勿戴镜午睡，随身(suíshēn)备润眼液缓解干涩。 饮食调养，助力眼(yǎn)健康 多食“护眼菜”：胡萝卜（含维生素A）、蓝莓（含花青素）、深绿色蔬菜（含叶黄素），有益(yǒuyì)视网膜健康(jiànkāng)； 少食高糖高脂：过量(guòliàng)甜食可能致眼球壁弹性下降，增加近视风险； 补充(bǔchōng)护眼营养素：假期适量摄入叶黄素、Omega-3（深海鱼、坚果等），缓解视(shì)疲劳。 户外活动，防护不可(bùkě)少 防晒护眼：紫外线强时(qiángshí)佩戴防UV太阳镜，避免长时间(zhǎngshíjiān)暴晒引发角膜炎； 游泳护眼：泳池水质易刺激(cìjī)眼睛，建议佩戴密封泳镜，游泳后滴人工(réngōng)泪液清洁； 运动防护：打球(dǎqiú)、骑行等运动时，避免汗水入眼，眼外伤(yǎnwàishāng)后勿揉搓，及时就医。 儿童青少年，家长多(duō)留意 控制屏幕时间：假期防止孩子沉迷电子产品，建议每日(měirì)使用不超1小时(xiǎoshí)； 定时远眺放松：学习30分钟(fēnzhōng)后起身活动，远眺窗外绿植； 防范意外伤害：粽子竹签、玩具枪子弹等可能伤眼，加强(jiāqiáng)安全教育。 假期若出现以下症状(zhèngzhuàng)，建议及时就医： 1.视力骤降(zhòujiàng)、视物模糊 2.眼红、眼痛、畏光流泪(liúlèi)且持续不缓解 3.眼外伤、异物入眼、化学物质(huàxuéwùzhì)溅入眼中 4.儿童频繁揉眼、眯眼(mīyǎn)、歪头视物